Você deve criar o hábito de controlar seus pensamentos

Controlando seus pensamentos, você evitará condutas impróprias, agirá de forma mais adequada e terá mais saúde física e mental. Definitivamente, ao controlar seus pensamentos, você estará promovendo sua própria felicidade.

Como você pode identificar seus pensamentos negativos? Como saber se eles o levarão a condutas ou estado de ânimo indesejáveis?

Para evitar pensamentos impróprios, você deve adotar um estilo de vida orientado por princípios e valores universais, tais como: Honestidade, responsabilidade, justiça, respeito aos outros, integridade e veracidade.

Os que são guiados por esses ideais, acabam nutrindo de forma natural e espontânea, pensamentos positivos e edificantes com os resultados benéficos e correspondentes.

Pag. 09 do livro Mente Positiva, de Julián Melgosa